Los remedios caseros son una forma natural y económica de tratar problemas como el mareo, el resfriado, el estreñimiento, el hipo, el dolor de cabeza, la acidez de estómago, las pieles maltratadas, entre otras.
Los productos naturales como el aceite de oliva, el limón, la miel, el regaliz o las manzanas pueden ser muy útiles para cuidar el cuerpo, si se sabe cómo.
En cualquier caso, si los problemas persisten o se agravan lo más conveniente es acudir al médico.
Aceitunas y limón para los mareos
Comer unas aceitunas o chupar un limón puede ayudar a no marearse al viajar, ya que contienen tanino, una sustancia que detiene las náuseas. Asimismo, chupar unos caramelos de jengibre también puede servir para evitar los mareos, además de para la tos.
Ajo y cebolla contra resfriados
Los resfriados pueden sobrellevarse mejor con varios remedios caseros. Uno de ellos es respirar los efluvios que desprenden el ajo o la cebolla, ya que contienen azufre, que posee un poder antiinfeccioso.
El caldo de pollo puede ser también un buen aliado contra los catarros, ya que puede disminuir la inflamación de las mucosidades.
Menos conocida es la equinácea, una hierba capaz de reducir los síntomas del resfriado.
Azúcar contra el hipo
Tomarse una cucharadita de azúcar puede contribuir a acabar con esos molestos ataques de hipo. Ello se debe a que el sabor dulce llega a los receptores y nervios de la lengua y la boca, contribuyendo a detener los espasmos.
Hielo para el dolor de cabeza
Colocarse una bolsa con hielo en la cabeza o en la parte posterior del cuello ayuda a reducir el dolor de cabeza.
Otro remedio para combatir las molestas migrañas consiste en ponerse un lápiz entre los dientes sin morder, con la idea de que los músculos que conectan la mandíbula con la sien se relajen y reduzcan la tensión.
Infusión de regaliz contra la acidez de estómago
Tomarse una infusión de regaliz estimula la secreción de mucosa en las paredes del estómago, contribuyendo así a reducir la acidez y las úlceras.
El zumo de limón también sirve para esta dolencia, aunque actúa de otra forma: el ácido cítrico produce en el estómago dióxido de carbono(C02), que en presencia del agua del organismo se convierte en bicarbonato, una sustancia muy usada para combatir el ardor estomacal.
Mascarillas vegetales para la piel
Las clásicas rodajes de pepino en la cara son una de las imágenes más populares que se tienen de las mascarillas naturales. Y es que los vegetales refrescan e hidratan la piel y combaten el envejecimiento. Pero no son los únicos elementos caseros que es posible utilizar para cuidar la piel.
- Una crema hidratante mezclada con restos de café molido y aplicada durante 10 minutos reduce la celulitis.
- El acné se puede combatir untando los granos con miel durante unos 15 minutos, limpiándose después con agua tibia.
- Para hidratar las pieles secas se puede masajear durante cinco minutos con un poco de aceite de oliva, que también se puede emplear para desmaquillarse.
Miel contra la tos
Tomarse una cucharada de miel, sobre todo antes de acostarse, ayuda a reducir la tos.
Así mismo, hacer gárgaras con agua una pizca de sal varias veces al día alivia las gargantas irritadas.
